サボりがち

健康
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最近、糖尿病の検査に行くのを延期中。

というのも、検査の予約しているのに毎回長時間待たされる。

そして、血糖値も1年くらい安定してて同じ生活リズムなら行く必要性が感じられない。

ただ1つだけ問題があって、高血圧の薬がきれたから行かなきゃいけない。

病院変更

毎回、予約しても待ち時間が長すぎる。

総合病院に通ってたので、開業医の病院に紹介状を書いてもらい病院を変更することにしました。

でも、紹介状を書いてもらって行くのが面倒で2か月ぐらい放置中。

仕事前に行けばいいんですが、血液検査で空腹時血糖を見るので前日の夕食が食べれない。

以前は2か月前から予約してたその日に行かなきゃいけなかったので、追い込んで我慢してた。

病院を変更して、日曜以外ならいつでもOKになったため、明日でいいや的な感じで先延ばし。

糖尿の方は、問題なさそうですが血圧の薬がきれちゃっているので、結構追い込まれてます。

血圧

実際、血圧も正常値より10~20くらい高いので、薬を飲んだ方がいい。

でも、その前2年くらいその血圧で生活してて特に困りもしなかった。

そのため、より一層先延ばしが続いてしまってます。

夕食をギリギリの時間で食べておくためには、月曜日に病院行くのがベスト。

ただ、日曜はゆっくり自由に過ごしたい願望が強いので、平日に追い込む流れになりそう。

今日は昨日買って食べきれなかったケンタッキーが残っていたので家に帰って食べなきゃでした。

明日の夕食の買いだめはないので、うまく早く寝付けるようだったら病院に行こう

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