健康 登山
今週末、ほぼ初と言っていい登山に行ってきました。 おそらく小学生の頃に学校行事で行ったのが最後だったと思います。 しかも、行ったという事実を覚えているだけで途中経過の記憶は全くなし。 記憶している装備品は運動着に寒さ対策のウインドブレーカー...
日記
健康 
日記 SHOKZ 骨伝導イヤホン
私は仕事の勤務時間の兼ね合いもあって、深夜起きてることが多いです。 だいたいYoutube、アニメ、Netflixなどで動画を観ています。 エアロバイクをやりながらも動画を観ているんですが、近所迷惑になると嫌なので 音量はあまり上げられない...
健康 食べ過ぎた
先日、おそらく憩室炎になり腹痛に悩まされてました。 今はたまに痛む程度で自然治癒が出来てる感じです。 我慢 消化器系が弱っていると思い、数日はお腹にやさしいものばかり食べていました。 本来は肉が食べたいし、ラーメンも食べたい。 でも、我慢し...
健康 腹痛ツライ
昨日から左の脇腹？下腹部？辺りが痛い。 押すとまーまー痛いけど、お腹に力を入れても痛くない。 内臓？ お腹に力を入れても痛くないという事は筋肉的なものじゃない。 という事は、内臓系の病気？ 痛いところと人体の臓器配置を照らし合わせると、腎臓...
日記 投資初心者
４０歳目前で、やっと気づきました。 このまま生活をしていたら定年後に侘しい生活をすることになってしまうかもしれない事に。 貯金 給料も上がり少しずつは貯金をしてますが、毎月５万円を２５年続けても１５００万。 おそらく私が年金貰える歳になる頃...