健康 腰を痛めた
下記の記事で書いてますが 最近はダイエットの体重が落ちずに停滞してました。 筋肉をつけないと基礎代謝が上がらないので効率が悪い。 そこで今までチャレンジしたことのない体幹トレーニングを始めることにしました。 無理はするものじゃない Yout...
日記
健康 
日記 GoogleとYoutubeしか繋がらない
結論から言うと現在は無事に復旧して使えてます。 どんな症状でどんな対処をしたのか、流れで書いていこうと思います。 突然やってきた 仕事が終わり帰宅して食事をしながらPCを触っていると突然やってきました。 ブログの更新をしようとサイトを開こう...
健康 知覚過敏
最近冷たい飲み物が奥歯に沁みるようになってきました。 今までは知覚過敏の人がものすごいリアクションをとっているのを見て 「またまた～」って思ってました。 実際になってみると、我慢せずに表現したらあーなることが理解できます。 今の時期の水道水...
日記 自宅の修繕 part４
この内容で記事を書くことがこんなに多くなるとは思ってもいなかったです。 個人的予定として今頃は修繕が終わって、虫の恐怖から解放されていると思ってました。 ところが、未だに修繕の予定の連絡もないです。 話が違う 先週の話では今週の月曜日に修繕...
健康 ダイエット停滞
ダイエットを決意して半年が経とうとしています。 しかし、一度リバウンドしてからというものなかなか体重が落ちない状態が続いているのが現状。 今日くらいはという自分の甘えで、増えはしないけど落ちもしない。 もともとのモチベーションが血糖値を下げ...