健康 体がヤバい
正月休みで体がなまり過ぎた。体重増加とうとう８０Kg台が見れなくなるほどリバウンドしました。正月休みの12日間の食生活を思い返したら、当たり前だなと我に返りました。ある日はピザMサイズ２枚。またある日はガストのデリバリーで約３人前を１食で食...
体験談
健康 
日記 連休はあっという間に
１２連休も残すところあと１日になっちゃいました。連休開始時にはたっぷり時間があると思っていたのに。気づくっと残りわずかです。トレードいつもの連休と比べれば、読書したり勉強したりと、時間を使えました。株関連の本を２冊読み切れたことがよかった。...
健康 寝正月
寒いと動きたくなくなりますね。出かけるのも面倒。食べては寝る。爆睡して、食べて寝るの繰り返し。食事を買いに行くのも面倒でデリバリーばっかり。ヤバいまた太る。リバウンドせっかく80kg台をキープしてたのにまた90kg台に・・・リバウンド仕事が...
日記 失敗
あけましておめでとうございます。今年からつみたてNISAを始めました。でも、早速失敗しました。マネーブリッジ楽天証券でNISAを始めました。楽天銀行から楽天証券に自動で入金できる機能。マネーブリッジというものを設定していた。はずでした・・・...
日記 ドクターベイプ２
今週も禁煙にチャレンジ。ただ今回は長引かせるためにニコチン、タールのないドクターベイプを補助にしてみた。吸い心地初めてニコチン、タールのないものを吸ってみました。喉にくる感じはそれなり、煙の出る量はIQOSよりも多い。情報で調べた通り吸って...