健康 ささみの漬け焼き
最近、筋トレを開始したこともあり、たんぱく質を摂るように心がけ始めました。 そこで好きな鶏肉で尚且つ個人的に一番癖のないささみにたどり着きました。 ただ、鶏肉料理のレパートリーが親子丼しかない私・・・。 そんな中、ふと思い出したのが子供の頃...
体験談
健康 
健康 再開
体の調子がいまいちで疲れが抜けなくなってきた今日この頃です。 去年の今頃はけっこう運動してて、調子が良かった。 なので、最低ラインを決めて出来る日はプラスαやる方向で筋トレ運動を再開。 ちょっと前GWにリングフィットをメッチャやった次の日か...
健康 久し振りに購入
ほぼ夏になり、頻繁に汗をかくようになってきました。 そんな中、普段通り眼鏡をしていると汗で鼻のあたりから眼鏡が滑り落ちます。 コンタクトレンズ これから運動も再開しようと思っているので、頻繁に眼鏡が落ちる様では邪魔になる。 そこで６年？ぶり...
日記 車検
２年ぶりの車検を通しに行ってきました。 今回は普段より若干高くつきましたが、無事にまた２年間乗れるようになりました。 テールランプに水？ 今回の車検、最初の見積もりでは１０万くらいで出来そうという話でした。 しかし、整備を頼んで自宅でゴロゴ...
日記 調理失敗
会社の社員食堂でいつもカレーを食べている。 だから自炊でカレーを作ることが5年近くなかった。 ただ最近、社員食堂のカレーが普通に食べれるけど、安いから食べるというレベルになってしまった。 元はおいしいし、ハズレはない、そこそこ野菜も摂れる。...