健康 ささみの漬け焼き 最近、筋トレを開始したこともあり、たんぱく質を摂るように心がけ始めました。そこで好きな鶏肉で尚且つ個人的に一番癖のないささみにたどり着きました。ただ、鶏肉料理のレパートリーが親子丼しかない私・・・。そんな中、ふと思い出したのが子供の頃たまに... 2023.07.15 健康日記
ブログ作成 親子丼 先日買い物してあった食材で作れる簡単なもの。玉ねぎ、鶏肉、卵ときたらやはり親子丼が思いついた。前の家ではキッチンにまな板を置くスペースがなくまともに自炊することはありませんでした。なので、親子丼作るのは５年ぶりくらいです。簡単帰宅して、ご飯... 2023.04.22 ブログ作成日記
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