日記 何をしよう
今日は久々にPS4を起動しました。最近Youtubeで以前プレイしていたゲームの実況動画が上がってて見たらやりたくなっちゃいました。週末の予定もなかったので、とことんやりこもうと思ってスタートしたは良かったのですが・・・一時間もしないうちに...
見直し
日記 
健康 やる気が出ない
筋トレも株の勉強もやる気にならなくなってしまってます。筋トレは部屋の模様替えをしたことでスペースがなくなった。プラス寒くなってきたことで、気分が乗らない。株の勉強はある１冊を読むのに１か月近くかかり、読んでても言葉の意味が分からず苦痛。しか...
健康 筋肉痛やばい
普段大した運動もしていない私が体幹トレーニングを2週間やってみた。結果特に変化なし・・・。一度も筋肉痛にならなかったし、おそらくやり方が良くない。もしくは、負荷が足りていなかったのだと思います。そこで、筋肉痛になるくらいの負荷をかけて筋トレ...
健康 食べ過ぎた
先日、おそらく憩室炎になり腹痛に悩まされてました。今はたまに痛む程度で自然治癒が出来てる感じです。我慢消化器系が弱っていると思い、数日はお腹にやさしいものばかり食べていました。本来は肉が食べたいし、ラーメンも食べたい。でも、我慢してました。...
日記 投資初心者
４０歳目前で、やっと気づきました。このまま生活をしていたら定年後に侘しい生活をすることになってしまうかもしれない事に。貯金給料も上がり少しずつは貯金をしてますが、毎月５万円を２５年続けても１５００万。おそらく私が年金貰える歳になる頃には、制...