健康 ダイエット停滞
ダイエットを決意して半年が経とうとしています。しかし、一度リバウンドしてからというものなかなか体重が落ちない状態が続いているのが現状。今日くらいはという自分の甘えで、増えはしないけど落ちもしない。もともとのモチベーションが血糖値を下げるため...
健康
日記
日記
健康
健康