ダイエット

体重計が微妙な表示

ダイエットでリバウンドしてしまったけど、ダイエットに再挑戦する道が見えてきた

私はデブです。年齢的に言えば典型的な中年太りのメタボリック症候群です。 痩せようと思えばいつでも痩せれると努力を怠った結果です。 MAX体重９５Kg 2021年前半頃に人生最大値を更新して９５Kgになってました。それまでの記憶に残っている、...